这是一个新闻标题。需要我：
- 改写润色；
- 扩展成一则短讯/通稿； 
- 翻译成英文；
- 生成社交平台文案？
先给你一版简短通稿稿件，可直接用：
- 标题：全国第十二届残运会暨第九届特奥会铁人三项赛在肇庆开赛
- 导语：今日，全国第十二届残运会暨第九届特奥会铁人三项比赛在广东肇庆鸣枪开赛。来自各代表团的残疾人运动员与特奥运动员同场比拼，展现坚毅与速度，以体育连接包容与梦想。
- 正文：本次比赛设置多个组别与距离，涵盖游泳、自行车、跑步三个项目，赛道结合肇庆当地自然与城市景观，保障与服务体系同步就位。赛事期间，主办方同步组织志愿服务与无障碍保障行动，助力运动员安全顺利完赛。参赛选手表示，将以积极拼搏的姿态迎接挑战，用实际行动诠释自强不息的体育精神。赛事后续将持续进行各组别角逐并产生奖牌。
需要补充赛程时间、组别设置、参赛规模、成绩榜或现场图片的话，告诉我你掌握的要素，我来完善成完整版通稿或多平台版本。